Ce este dieta oloproteică?

Dieta oloproteică este un protocol nutrițional cetogenic dezvoltat de Dr. Giuseppe Castaldo, care trebuie urmat pentru perioade de timp determinate, în urma unei evaluări clinice și sub supraveghere profesională.

Citeşte mai mult

Protocol ketogenic controlat

Induce cetoza nutrițională într-un mod sigur și eficient, cu alimente echilibrate și suplimente specifice.

Suport profesional

Medicul și nutriționistul te însoțesc în fiecare etapă pentru a adapta planul și a monitoriza rezultatele.

Parcurs personalizat

Fiecare plan este unic și adaptat nevoilor, stilului tău de viață și obiectivelor tale de sănătate și bunăstare.

Ce este Dieta Oloproteică

Dieta Oloproteică este un protocol nutrițional ketogenic și normoproteic, cu un aport foarte scăzut de carbohidrați, conceput pentru a induce cetoza nutrițională și pentru a favoriza reducerea masei adipoase.

Este un parcurs structurat și supravegheat de profesioniști, care utilizează alimente selecționate și suplimente specifice pentru a susține metabolismul și a păstra masa musculară.

Ketogenică

Reduce aportul de carbohidrați pentru a activa cetoza nutrițională.

Normoproteică

Asigură un aport adecvat de proteine pentru a păstra masa musculară și țesuturile.

Controlată

Plan personalizat și monitorizare continuă a rezultatelor.

Nu este o dietă pe cont propriu

Necesită un parcurs profesional, sigur și personalizat.

Cum funcționează cetoza nutrițională

Prin reducerea carbohidraților, organismul își epuizează rezervele de glicogen și începe să utilizeze grăsimile ca principală sursă de energie, producând corpi cetonici.

Acest proces, numit cetoză nutrițională, favorizează reducerea masei adipoase și poate contribui la controlul apetitului și la echilibrul metabolic.

  • Utilizarea grăsimilor ca principală sursă de energie
  • Reducerea masei adipoase
  • Controlul apetitului și stabilitatea glicemică
  • Îmbunătățirea energiei și a concentrării

Reducerea carbohidraților

Epuizarea glicogenului

Producerea corpilor cetonici

Energie din grăsimi și stare de bine

Normoproteică, nu hiperproteică

Dieta Oloproteică furnizează proteine în cantități adecvate, nu excesive. Obiectivul este păstrarea masei musculare, susținerea funcției metabolice și favorizarea scăderii controlate în greutate.

  • Aport proteic personalizat în funcție de nevoile tale
  • Păstrarea masei musculare
  • Îmbunătățirea compoziției corporale în timp
Surse de proteine care pot fi utilizate în cadrul unui parcurs nutrițional

Metoda Kiros Diet

Kiros Diet combină competența științifică, formule nutraceutice țintite și suport profesional pentru a-ți oferi un parcurs complet, sigur și eficient.

Supraveghere medicală și nutrițională

Suplimente Kiros bazate pe cercetare

Cercetare și calitate italiană

Suport și motivație

Obiectivul nostru este bunăstarea ta pe termen lung.

Fiecare parcurs este construit în jurul tău, deoarece rezultatele reale pornesc de la o metodă serioasă și personalizată.

Descoperă suplimentele Kiros

Rolul suplimentelor în protocolul Kiros Diet

În timpul unei faze ketogenice controlate se pot modifica necesarul de proteine, echilibrul lichidelor și mineralelor, regularitatea intestinală și gestionarea oboselii. Suplimentele Kiros Diet au fost formulate pentru a susține aceste aspecte în cadrul unor programe stabilite de un profesionist, nu pentru a transforma într-o dietă autogestionată un protocol care necesită evaluare și monitorizare.

În funcție de necesități, profesionistul poate lua în considerare proteine și aminoacizi, vitamine și minerale, formule pentru echilibrul acido-bazic, produse dedicate drenajului sau confortului digestiv. Alegerea nu este standardizată: depinde de etapa programului, de analize și de condițiile individuale. Descoperă în detaliu cum susțin suplimentele Kiros Dieta Oloproteică .

Etapele parcursului

1

Evaluarea inițială

Analiza compoziției corporale, anamneza și definirea obiectivelor personale.

2

Faza ketogenică controlată

Inducerea și menținerea cetozei printr-un plan alimentar specific și o suplimentare țintită.

3

Reintroducerea progresivă

Reintroducerea treptată a alimentelor pentru restabilirea unui echilibru nutrițional sustenabil.

4

Menținere

Consolidarea rezultatelor și o strategie nutrițională pentru bunăstarea pe termen lung.

Suport nutrițional în cadrul protocolului

Proteine și aminoacizi în cadrul parcursului nutrițional

Proteine și aminoacizi

Susțin masa musculară și senzația de sațietate.

Află mai multe
Vitamine și minerale în cadrul parcursului nutrițional

Vitamine și minerale

Contribuie la echilibrul metabolic și la starea generală de bine.

Află mai multe
Drenaj și suport digestiv în cadrul parcursului nutrițional

Drenaj și digestie

Susțin confortul digestiv și gestionarea lichidelor.

Află mai multe
Etapa de menținere a parcursului Dietei Oloproteice

Menținere

O etapă esențială pentru consolidarea rezultatelor în timp.

De ce este esențială supravegherea profesională

Dieta Oloproteică nu este potrivită pentru toate persoanele. Anumite afecțiuni clinice, tratamente medicamentoase, diabetul de tip 1, insuficiențele de organ sau problemele cardiovasculare pot reprezenta contraindicații sau pot necesita o atenție deosebită. Medicul verifică eligibilitatea, interpretează analizele, monitorizează evoluția și adaptează alimentația și suplimentarea.

Întrebări frecvente despre dieta Oloproteină

Este dieta Oloprotein o dietă bogată în proteine?

Nu. Este un protocol cu ​​un conținut normal de proteine: aportul proteic este calculat în funcție de nevoile individuale și nu este crescut în mod arbitrar.

Cât timp durează dieta Oloprotein?

Durata depinde de starea clinică și de obiectiv. Se pot planifica cicluri cu o durată de câteva săptămâni, urmate de faze de reintroducere și de menținere.

Poate fi urmată dieta Oloproteină fără supraveghere medicală?

Nu. Selecția pacienților, evaluarea contraindicațiilor, examinările și monitorizarea trebuie încredințate unui profesionist calificat.

Care este diferența dintre dieta oloproteică și dieta ketogenică?

Dieta Oloproteină este o aplicație clinică specifică a cetogenezei: este normoproteică, personalizată și face parte dintr-un program structurat.

Ce rol joacă suplimentele Kiros Diet?

Acestea pot susține necesitățile legate de proteine, minerale, digestie sau drenaj, prevăzute în protocol. Trebuie alese în mod individual și nu înlocuiesc supravegherea de specialitate.

Ce se întâmplă după faza ketogenică?

Procesul continuă cu reintroducerea progresivă a alimentelor și cu o etapă de menținere, menită să consolideze rezultatele și să îmbunătățească obiceiurile.

PARCURSUL TĂU, REZULTATUL TĂU

Descoperă mai multe despre parcursul cu Kiros Diet

Apelează la profesioniștii noștri și descoperă cum poate fi adaptată Dieta Oloproteică pentru a te ajuta să îți atingi obiectivele de bunăstare.

Solicită o consultație
Parcurs nutrițional Kiros Diet

Newsletter