Efectele benefice ale proteinelor din cânepă și ale aminoacizilor precursori de colagen sunt susținute de numeroase studii științifice:
Efectele benefice ale proteinelor din cânepă și ale aminoacizilor precursori de colagen sunt susținute de numeroase studii științifice care evidențiază beneficiile pentru sănătatea musculară, a pielii și a articulațiilor:
Proteine din cânepă - Proteinele din cânepă sunt o sursă completă de aminoacizi esențiali, inclusiv aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA), care sunt esențiali pentru sinteza proteinelor și recuperarea musculară. Proteinele din cânepă sunt, de asemenea, deosebit de bogate în metionină și cisteină, doi aminoacizi cu conținut de sulf care susțin colagenul sănătos din țesuturile conjunctive (1). Acești aminoacizi sunt implicați în protecția pielii, a articulațiilor și a tendoanelor. Rezultatele unui studiu recent sugerează că proteinele din cânepă reduc, în mod dependent de doză, concentrațiile postprandiale de glucoză din sânge și de insulină în comparație cu un grup de control (2).
Prolina și hidroxiprolina - Prolina și forma sa modificată, hidroxiprolina, sunt aminoacizi cheie pentru sinteza colagenului. Ambele joacă un rol important în menținerea structurii și rezistenței țesuturilor conjunctive, cum ar fi pielea, oasele și tendoanele. Suplimentarea prolinei și a hidroxiprolinei în dietă poate promova recuperarea musculară și regenerarea pielii, îmbunătățind elasticitatea și tonusul pielii (3,4).
Siliciu organic și colagen - Siliciul, în special în forma sa organică, cum ar fi cel extras din bambus, este esențial pentru producția de colagen în organism. Acesta stimulează sinteza colagenului în țesuturile conjunctive și îmbunătățește rezistența și elasticitatea pielii, oaselor și articulațiilor. Suplimentarea cu siliciu ajută la menținerea elasticității pielii și a rezistenței articulațiilor, reducând semnele de îmbătrânire (5).
Carnitină și vitamina B6 - L-carnitina este esențială pentru transportul acizilor grași în mitocondrii, unde sunt utilizați ca sursă de energie. Acest proces ajută la îmbunătățirea performanței în timpul activității fizice și accelerează recuperarea musculară. Vitamina B6 susține metabolismul energetic și ajută la menținerea echilibrului muscular, promovând sinteza proteinelor și bunăstarea generală (6,7).
OPC și protecția colagenului - OPC (proantocianidine oligomerice), care se găsesc în extractul de semințe de viță de vie roșie, sunt antioxidanți puternici care protejează colagenul de degradarea oxidativă. Acești compuși ajută la menținerea sănătății pielii și articulațiilor, contracarând îmbătrânirea și îmbunătățind rezistența colagenului în organism. Protecția colagenului este esențială în contracararea slăbirii pielii și a pierderii elasticității (8,9).