Gli effetti benefici delle proteine di canapa e degli aminoacidi precursori del collagene sono supportati da numerosi studi scientifici:
Gli effetti benefici delle proteine di canapa e degli aminoacidi precursori del collagene sono supportati da numerosi studi scientifici che evidenziano i vantaggi per la salute muscolare, della pelle e delle articolazioni:
Proteine di Canapa – Le proteine di canapa sono una fonte completa di aminoacidi essenziali, inclusi quelli a catena ramificata (BCAA), che sono fondamentali per la sintesi proteica e il recupero muscolare. Le proteine di canapa sono inoltre particolarmente ricche di metionina e cisteina, due aminoacidi contenenti zolfo che supportano la salute del collagene nei tessuti connettivi (1). Questi aminoacidi sono coinvolti nella protezione della pelle, delle articolazioni e dei tendini. I risultati di un recente studio suggeriscono che le proteine della canapa, abbassano in modo dose-dipendente la glicemia postprandiale e le concentrazioni di insulina rispetto a un gruppo controllo (2).
Prolina e Idrossiprolina – La prolina e la sua forma modificata, l'idrossiprolina, sono aminoacidi chiave per la sintesi del collagene. Entrambi svolgono un ruolo importante nel mantenere la struttura e la resistenza dei tessuti connettivi, come pelle, ossa e tendini. Integrare prolina e idrossiprolina nella dieta può favorire il recupero muscolare e la rigenerazione della pelle, migliorando elasticità e tono cutaneo (3,4).
Silicio Organico e Collagene – Il silicio, in particolare nella sua forma organica come quello estratto dal bamboo, è essenziale per la produzione di collagene nel corpo. Stimola la sintesi di collagene nei tessuti connettivi e migliora la resistenza e l'elasticità di pelle, ossa e articolazioni. L'integrazione con silicio aiuta a mantenere l'elasticità della pelle e la resistenza delle articolazioni, riducendo i segni del tempo (5).
Carnitina e Vitamina B6 – La L-carnitina è fondamentale per il trasporto degli acidi grassi nei mitocondri, dove vengono utilizzati come fonte di energia. Questo processo aiuta a migliorare la performance durante l'attività fisica e accelera il recupero muscolare. La vitamina B6 supporta il metabolismo energetico e aiuta a mantenere l'equilibrio muscolare, favorendo la sintesi proteica e il benessere generale (6,7).
OPC e Protezione del Collagene – Gli OPC (proantocianidine oligomeriche), presenti nell'estratto di semi di vite rossa, sono potenti antiossidanti che proteggono il collagene dal degrado ossidativo. Questi composti aiutano a mantenere la salute della pelle e delle articolazioni, contrastando l'invecchiamento e migliorando la resistenza del collagene nel corpo. La protezione del collagene è fondamentale per contrastare il rilassamento della pelle e la perdita di elasticità (8,9).